UN BLOG SULLO STUDIO DELLA MENTE
Da un lato è spirito d’iniziativa, stimolo a fare e a crescere, desiderio di migliorare e perfezionarsi.
Ma dall’altro può diventare una gabbia che genera ansia e malessere.
Come scrive Pietro Fornare su Riza Psicosomatica “Avere delle ambizioni è importante. Ambire cioè voler essere, voler diventare, è un ponte verso il futuro che influenza beneficamente il presente”. A volte però ci dimentichiamo del presente tutti concentrati su una meta lontana, ci stressiamo, non ci godiamo l’istante e quello che facciamo per raggiungere la meta. E la nostra vita diventa arida. Diventiamo prigionieri di un sogno e di dimentichiamo del presente. Se poi la meta che ci prefiggiamo è troppo alta per noi ecco insorgere una forte ansia che deriva dallo scarto tra quello che riusciamo a fare e quello che idealmente vorremmo.
E’ necessario intanto limare le ambizioni e trasformarle in qualcosa di concreto per noi. (all’ideale si aspirerà sempre, è anche giusto, ma dev’essere chiaro che si tratta di un traguardo spesso impossibile). Una volta resi più raggiungibili gli obiettivi allora lanciarsi ma vivere nel presente, godendo di tutte le attività che stiamo facendo, dei successi transitori che otteniamo. Si trova scritto ancora su Riza “…a sua volta, la tensione verso il domani nasce da un piacere tangibile nel presente. In altri termini se stai facendo quello che ti piace (..) la crescita personale e professionale diventa un effetto naturale del tuo agire”.
Credo che per vivere bene e pienamente dovremmo considerare la strada del successo non come un percorso rettilineo di partenza e arrivo ma un percorso circolare dove si parte con uno scopo e durante il percorso si raggiungono tanti possibili mete sia intermedie sia fini a se stesse, tanti piccoli successi personali che vanno assaporati non accantonati aspettando arrivi il successo più grande. Quello può arrivare o forse no ma intanto è importante godersi le piccole grandi vittorie che possiamo sperimentare. (http://serenafuartpsicologia.overblog.com/l%E2%80%99ansia-2.-una-teoria-del-successo)